Reiki
"Enbart det du personligen erfarit kan kallas för kunskap. Allt annat är bara information"
Albert Einstein
Ett av de viktigaste begreppen som används för att beskriva fenomen i naturen är energi. Energi förekommer i en mängd olika former och inom naturvetenskaperna pratar man om t.ex. rörelseenergi, termisk energi, tyngdkraftsenergi och elektrisk energi. Oavsett vilken form den har, förknippas den alltid med en process eller aktivitet.
När det gäller livsprocessen, har man i många kulturer och sedan lång tid använt begreppet livsenergi. I Indien kallas den Prana, i Kina Qi (uttalas "chi"), i Japan Ki, ryska forskare har kallat den bioenergi osv. Denna energi flödar i en människas kropp medan hon lever, men upphör då hon dör.
Att bibehålla kroppens naturliga flöde av livsenergi gör att livsprocessen i kroppen inte försvagas. Våra kroppar vet när något är fel i dem och hur det ska rättas till. Det enda vi behöver göra är att ge dem en möjlighet att göra detta.
Det finns en fantastisk intelligens inbyggd i kroppen. Ända sedan befruktningsögonblicket har kroppen byggt upp sig själv och sedan vi blivit vuxna, lagat de delar som slitits ut, och förnyat och byggt på de delar av kroppen som behövt detta. Allt detta sker helt utan att vi behöver tänka på det. I en vuxen människa sker cirka 6 biljoner kemiska reaktioner varje sekund och kroppens atomer byts ut med mer än 98% på ett år.
Trots denna aktivitet blir vi sjuka och åldras. Är då detta naturligt? Det finns forskare som menar att det är rimligt att människor ska kunna leva mycket längre än vi vanligtvis gör nu för tiden.
Genom mänsklighetens historia har en mängd olika sätt att stärka flödet av livsenergi vuxit fram. I Indien finns mycket värdefull kunskap att hämta i den del av den mångtusenåriga vediska kunskapen som handlar om livet, Ayur-Veda. Kineserna har sedan lång tid också haft motsvarande kunskap. Med metoder som Qigong och akupunktur kan man påverka flödet av Qi, och därmed bota sjukdomar och hålla sig vital längre.
I dag finns det en mängd metoder att välja bland. Meditation, massage, akupunktur, zonterapi, EFT och Reiki är några exempel.
Inom kinesisk medicin har man länge tänkt sig att kroppens Qi strömmar i ett antal meridianer och att det finns ett stort antal punter på dessa, där Qi kan flöda in och ut ur kroppen. Handflatorna har var sin kraftfull sådan punkt. Genom att lägga händerna på sig själv eller någon annan, kan man balansera flödet av Qi och på så sätt hjälpa kroppen att hela sig själv. Detta kallades förr för handpåläggning eller helbrägdagörelse, medan man numera oftast använder det engelska ordet "healing".
Genom att utsätta oss för t.ex. för mycket stress, blir flödet av livsenergi stört, vilket ofta leder till blockeringar. Dessa blockeringar kan t.ex. medföra att tillflödet av livsenergi inte motsvarar utflödet, vilket skapar ett energiunderskott med trötthet som följd. Omvänt kan för mycket energi göra det svårt, för att inte säga omöjligt, att koppla av.
I Kina och Japan finns mycket teoretisk och praktisk kunskap om Qi. Det i väst mest kända tillämpandet av denna kunskap är akupunktur. Men det finns flera andra metoder, t.ex. Qigong, Tai Chi Chuan och Shiatsu. Gemensamt för dessa metoder är dock att det kan ta lång tid att lära sig dem så pass bra att man kan rätta till energiobalanser i sig själv och andra.
En japan vid namn Mikao Usui arbetade i slutet av 1800-talet och början av 1900-talet med att sätta samman en metod för att snabbt lära sig ett sätt att effektivt balansera Ki, utan långa studier. År 1914 var han färdig. Metoden kallas Usuis healingsystem eller Usuis väg, på japanska Usui-do, men benämns oftast i västvärlden med det japanska ordet "Reiki". Reiki kan översättas med "ande" eller, som adjektiv, "andlig" och användes av Usui i den senare betydelsen, eftersom hans metod är en andlig metod som syftar till att förena kropp, sinne och själ. I första hand är det en metod att använda på sig själv, men den kan även användas för att hjälpa andra.
Förmågan att ge och ta emot livsenergi är något vi alla är födda med. Vi tröstar ofta varandra genom att hålla om varandra. Har vi ont någonstans, håller vi spontant där. Under en grundkurs i Reiki-healing, sätter man inte dit en energiflöde som inte fanns där innan. Det som görs är att påminna kroppen om Ki och att man kan stärka och balansera flödet i den egna kroppen. Dessutom får man lära sig hur man kan hjälpa andra göra detsamma.
Naturligtvis kan detta göras på många sätt, men Usuis healingsystem är enkelt, går fort att lära sig och är kraftfullt. Reiki har därför blivit en form för healing, som har fått stor spridning och som många använder sig av, inte bara för att ge sig själva och andra kompletta behandlingar, utan även i vardagslivet. Skärsår, huvudvärk, magkatarr, sömnproblem, förkylningar osv. kan bli bättre efter bara några minuters behandling. Även husdjur och växter mår bra av Reiki.
Healing botar inte sjukdomar, utan stärker kroppens förmåga att hela sig själv. Om man t.ex. bryter ett ben, låter man lämpligen en sjukvårdskunnig person lägga benpiporna tillrätta, varefter kroppen själv får benbrottet att läka ihop. Med Reiki går det fortare. Håller man på att bli förkyld, kan man stärka immunförsvaret genom att balansera Ki. Besvär med insektsbett kan snabbt minska eller försvinna helt efter några minuters Reiki-behandling.
Har man tid, brukar man ge en behandling av hela kroppen. Anledningen till det är att det mycket väl kan vara så, att orsaken till att man har ont på ett ställe, finns någon annanstans i kroppen. Dessutom kan obalanser, som ännu inte tagit konkret form, rättas till. En hel behandling brukar dessutom upplevas som mycket avslappnande och behaglig.
Reiki kan således användas på ett enkelt och naturligt sätt i vardagslivet, för att hjälpa en själv och andra. I några länder används Reiki även inom sjukvården med goda resultat som följd. U.S.A., Kanada, England, Danmark, Lettland och Littauen är exempel på sådana länder.
Den Reiki som brukar läras ut i västvärlden, har förändrats en hel del sedan Usuis tid. Detta innebär inte nödvändigtvis att en försämring har skett. Men många förbryllas av de stora olikheterna mellan det som olika Reiki-lärare lär ut.
Traditionell Japansk Reiki (TJR) representerar en rekonstruktion av det som Mikao Usui en gång lärde ut. Tyvärr lämnade Usui inte några skrifter efter sig, men TJR har byggts upp på bas av information från en elev (Tatsumi) till en av Usuis elever (Hayashi), samt från andra efterföljare till Usui, som lever och arbetar i Japan.
TJR bygger inte på det som lärts ut av Mrs. Hawayo Takata eller någon annan "västerländsk" Reiki-tradition.
